Lysanne Richard est l'une des meilleures plongeuses de haut vol de compétition au monde. La Canadienne de 39 ans, mère de trois enfants, est toutefois prête à se concentrer sur des projets personnels. Le premier sur la liste : un plongeon de 22 mètres dans un lac glacé en plein hiver. Un saut qui n'a jamais été réalisé dans des conditions si extrêmes. Mais cela suffira-t-il ? Va-t-elle tenter d’ajouter un défi supplémentaire à cet exploit déjà difficile et encore une fois repousser les limites du sport?